Workshop – Balance og harmoni
Søndag dag den 3. juni 2018 kl. 10.00 – 12.00 – Torvet 4, 1. sal – 8700 Horsens
Giv dig selv et pusterum – kobbel autopiloten fra og oplev harmoni og balance i både krop og sind
Vi vil på denne workshop stilne sindet med opmærksomhed og åndedrætsøvelser. Workshoppen vil være et mix af Restorativ og Hatha Yoga for derved, at blive i stand til at mærke efter, lytte og slå autopiloten fra.
Gennem opmærksomhed og blide Yoga øvelser, bringes vores krop i balance og harmoni.
Du er velkommen, uanset om du er ny til yoga eller erfaren udøver.
Efter Workshoppen byder jeg på the/kaffe, en lille snack
og der vil være tid til spørgsmål.
Pris kr. 175,-
Tilmelding via min hjemmeside eller på telefon 28 10 08 23