Bevægelsesfrihed og styrke til hele kroppen
Søndag 5. oktober, klokken 10.00 til 12.00
Klinikken på Torvet – Torvet 4, 8700 Horsens
Oplev en fordybende time, hvor vi arbejder med at skabe smidighed, mobilitet og styrke fra top til tå.
Gennem dynamiske flows og rolige stræk lærer du at frigøre spændinger, styrke dine muskler og finde balance mellem det kraftfulde og letheden.
Uanset om du er nybegynder eller erfaren yogaudøver, vil du få redskaber til at bevæge dig mere frit og med større kropsbevidsthed.
Timen vil hjælpe dig til:
– En mere smidig og stærk krop
– Lettere og friere bevægelser
– Bedre kropsfornemmelse og balance
– Mere ro og energi til hverdagen
Efter timen byder jeg på the og en sund snack.
Pris kr. 230,- incl. the og snack
Tilmelding via hjemmesiden eller til dorthe@greenhouseyoga.dk
Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte mig pr. telefon 2810 0823
NB: Alt udstyr forefindes i Yogasalen til udlån, så du skal bare møde op og nyde timen, kom gerne 10 min. før start.