Glade sommerfødder
Søndag den 1. maj kl. 10.. – 12.00
Klinikken på Torvet, Torvet 4, 8700 Horsens
Fødderne er kroppens fundament, jo stærkere og sundere fundamentet er, jo lettere er det, at skaber en god kropsholdning med styrke og fuld bevægelsesfrihed. Stærke ben og sunde fødder vil påvirke din gang og skabe de bedste betingelser for en sund og rank krop uden smerter og ømhed.
Gennem styrkende øvelser ikke kun for ben og fodled, men for hele kroppen vil du få skabt større flow af kroppens væsker og energi.
Du vil give dine fødder særlig opmærksomhed ved hjælp af valgte øvelser som stimulerer og fremmer styrken i både tæer, fødder og fodled
Som afslutning forkæler du dine fødderne med egen massage og nærende creme som blødgører og plejer under afspændingen (medbring gerne et par strømper)
Du er velkommen, uanset om du er ny til yoga eller erfaren udøver.
Efter Workshoppen byder jeg på the/kaffe, en lille snack og der vil være tid til spørgsmål
Pris kr. 200,- incl. the og sunde snack